Épisode 1 – Tu as perdu ton pouvoir intérieur : voilà comment le reprendre

Ton corps n'est pas séparé de ton autorité — il en est une expression directe. Cet épisode déconstruit pourquoi les hommes abandonnent progressivement leur corps, et te donne trois engagements concrets pour reprendre le contrôle de ton énergie, ta posture et ta présence. Le pouvoir intérieur n'est pas une abstraction. Il a un siège physique. Et ce siège, c'est toi.